Cómo sobrevivir cuando su sistema de apoyo falla

Se necesita un pueblo para criar una familia. ¿Pero qué pasa si pierdes este pueblo o quizás nunca existió?

El pasado invierno de Nueva Inglaterra fue muy duro para mí. Tomé nuevos proyectos de trabajo desafiantes y luego perdí la mayor parte de mi sistema de apoyo debido a enfermedades y al estar en casa debido a la tremenda cantidad de nieve. Ah, y no olvides los días de nieve y los retrasos escolares. Hubo momentos en que estaba en mi ingenio final! Pero quería hacer que las cosas funcionaran tan mal que encontré formas de sobrevivir. Así es como superé los tiempos difíciles en los que mi sistema de soporte falló.

Hubo momentos en que me revolqué en lo mal que estaban las cosas. La forma en que sobreviví fue enfocarme en la realidad de la situación y tener fe. Preguntar "¿Cuál era la realidad en ese momento?" Me hizo avanzar y cambió mi perspectiva como si tuviera un trabajo que tenía que hacer. Ya era hora de simplemente hacerlo. Todo lo demás podría esperar. Los niños no sufrirían daño cerebral si volvieran a ver Big Hero 6. Solo necesitaba enfocarme en lo que se necesitaba hacer en ese momento. Tenía fe en que las cosas se resolverían, lo que tienen.

Era difícil tener fe, pero lidiar puede ser sobre elecciones. Elegí enfrentar la realidad y tener fe.

¡A veces me frustraba tanto que solo gritaba! Cómo sobreviví fue haciendo ejercicio. ¡Desahogarme de esta manera fue mi salvación! Irónicamente disfruté de todo el paladar este invierno. La frustración debida fue sacada al romper hielo y arrojar nieve. Además, los niños no podían ver mis lágrimas cuando estaba solo con el soplador de nieve. El aire fresco y frío era refrescante.

Otra estrategia de ventilación fue la compra de un nuevo DVD de ejercicios. No puedo decir lo suficiente sobre los ejercicios de locura de BeachBody. Mi hijo me preguntaba por qué mi cara estaba tan mojada, ¡ja! Tomar un sudor me ayudó a cambiar mi perspectiva sobre las cosas. ¡También me hizo feliz!

Desde que me gusta escribir llevo un diario. Sin embargo, cuando la vida se volvía realmente complicada, evitaba mi diario y optaba por navegar por Facebook. Todos sabemos que cuando estás teniendo dificultades para leer sobre la felicidad y los éxitos de otros puede que no sea útil. Esto es cuando me daría cuenta de que tenía que colgar el teléfono y levantar el lápiz.

Cuando me sentí indefenso busqué la felicidad en otra cosa. Dos de mis principales valores son la familia y la creatividad. Combiné los dos e hice un collage de imágenes en una pared en blanco en mi casa. Ahora cuando necesito que me recoja, puedo ver mi creación y sonreír.

Aunque a veces mis hijos son parte de mi frustración, al conectarme con ellos también me da fuerzas. Olvidaría preguntar cómo se sentían sobre todo lo que estaba sucediendo. Estoy seguro de que también les estaba afectando. Solo van a tener seis, cinco y dos una vez en sus vidas, así que me sentaría y disfrutaría de su compañía, sus risas y sus abrazos y besos. Cómo sobreviví fue sentándome con ellos y mostrándoles amor. ¡Todo lo que necesitamos es amor!

Soy un loco estupendo, pero cuando era el único que estaba limpio, mi hábito me volvía loco. Cómo sobreviví fue purgar artículos en mi casa. A medida que transcurre el mes, tendría una caja de cartón vacía y abierta para lanzar los artículos no utilizados. Una vez lleno, los pegaría y los programaría para recoger una donación. Si necesitara motivación para purgar, primero haría la cita para ayudarme a hacerme responsable. Al final, cuantas menos cosas tenía que ser ordenadas con respecto a los menos locos que me sentiría.

A veces yo era la que hacía todo. Por todas partes que miraba en casa o en el trabajo, había algo urgente que hacer. Cuando tienes una mentalidad caótica todo parece urgente. Cómo sobreviví fue organizándome. Yo reinaba en mis prioridades semanales con una lista de tareas por cuadrante dividida en proyectos personales, de personas, de administración del hogar y de carrera. Me sentí enfocado y logrado cuando usé este sistema. Al comienzo de la semana, creé la lista y al final me sentí bien al mirar una lista (algo) completa.

¿Alguna vez has sentido que nadie te estaba ayudando? ¿Cómo te apoyaste? Deja un comentario en mi página de Facebook y cuéntame todo al respecto.