¿Quieres hacer elecciones de trabajo / vida competentes?

La competencia es uno de mis valores personales. Saber esto, entender cómo es parte de mí y creer que debo tomar decisiones que se correspondan con este valor me ayuda a ser una mejor madre trabajadora. Déjame decirte por qué.

Sepa cuáles son sus valores y prioridades

Esto significa que debe tomar tiempo para pensar en lo que es importante para usted. Escriba sus pensamientos y luego acórtelos a una o dos descripciones de palabras. Haga una lista limpia de estos valores y memorícelos. Imprímelos y colócalos alrededor de tu casa. Haz que sean el fondo de tu teléfono para que los veas constantemente.

Entendiendo cómo tus valores y prioridades se convirtieron en tuyos

¿Cómo llegaron a ser? ¿Cuál es la historia detrás de ellos? Por ejemplo, uno de mis valores es sentirse competente. Lo que significa que si alguien o algo me hace sentir que no sé lo que estoy haciendo, me enojo mucho.

La primera historia que puedo recordar es trabajar como cajera. Todos con los que trabajé tenían una manera de hacerme sentir incompetente. Dios mío, detesté ese trabajo. Desde mis años de adolescencia, he aprendido formas de apoyar mi valor de competencia, como tener confianza en mí mismo y comprender que puedo optar por no otorgar a las personas el control sobre mis decisiones.

Cuando me convertí en una madre trabajadora, la vida se volvió extremadamente frustrante. Esto es cuando comencé mi trabajo para conocer mis VP's (valores y prioridades). Quedó claro que mi competencia estaba siendo cuestionada en muchos frentes. Luché para tomar las decisiones correctas con respecto a la maternidad y la carrera mientras me faltaba el sueño.

Cree en tus valores y prioridades 100%

Cuando crees en tus valores y prioridades de todo corazón, tu vida se vuelve menos confusa y desafiante. Cuando crees que las cosas empiezan a hacer clic porque tienes una buena imagen de quién eres. La confianza en sí mismo crece cuando aprendes a creer en tus valores y te ayuda a tomar buenas decisiones en tu vida.

Las dificultades de mi madre trabajadora disminuyeron más una vez que superé este paso. Comencé a buscar proyectos que aumentaran mi competencia. Si me sentía incompetente con respecto a algo en mi vida personal, me convertí en una prioridad para ser competente. Renuncié a hacerlo todo solo porque eso no estaba funcionando para mí. Había demasiada incompetencia.

Mi entrenador me ayudó a integrar mejor mi vida laboral con mi vida personal. Leí libros, encontré blogs, me registré para recibir boletines informativos, miré videos de YouTube y descubrí podcasts ricos en contenido. No me di cuenta de la gran cantidad de información e historias disponibles para aprender, hasta que hice de la competencia una prioridad. Empecé a vivir según mis valores. Busqué ayuda. Encontré el coraje de ser vulnerable porque aprendí que admitir que no sabía era el camino correcto hacia la competencia.

Vive de acuerdo a tus valores y prioridades

Una vez que crees en tus valores, comienzas a vivir de acuerdo a ellos. Usted encuentra el valor para tomar decisiones audaces basadas en sus valores y prioridades. Cuando tiene que tomar una decisión difícil, puede usar sus valores y prioridades para la fortaleza. Cuando sabe, comprende y cree en sus valores, es más fácil decir con confianza que no o tener dudas antes de comprometerse con algo que no se siente bien. Cuando sepa, comprenda sus valores y prioridades, pasará menos tiempo tratando de resolver las cosas.

Este proceso es exactamente lo que necesitan las madres trabajadoras en un estilo de vida que está en constante cambio. Cuando se le pide que tome muchas decisiones en un abrir y cerrar de ojos, está preparado y confiado.

Tener sus valores y prioridades ordenados y parte de su sólida base personal le da más tiempo en su día para las cosas que le interesan. Pasas menos tiempo viviendo en el caos y más tiempo disfrutando haciendo las cosas de la manera que quieres.