Cómo tomar la decisión correcta sobre el equilibrio entre trabajo y vida

Hay dos razones por las cuales las personas todavía usan el término “equilibrio” de los 80 para nombrar su búsqueda para curar su vida caótica.

1. Están demasiado ocupados tratando de ordenar la vida para descubrir otra palabra.

2. SEO y Google aman el término.

Ha habido muchas sugerencias para una palabra o frase diferente porque algunos sienten que la palabra balance es engañosa (¡estoy de acuerdo!) Jack Welch dijo que no existe tal cosa como el equilibrio, solo hay decisiones que tomas sobre el trabajo y la vida. Luego está la integración de trabajo / vida o mezcla. El enfoque radica en unir a los dos al mismo tiempo que acepta que habrá compromisos. Estos términos son mucho mejores que el equilibrio, pero hay más trabajo por hacer.

No tiene que ser un gran misterio

Cuando intentamos describir de manera efectiva y eficiente lo que nos falta, utilizamos el término “equilibrio”. La palabra equilibrio significa que algo está fuera de control, la vida se siente caótica. En lugar de hablar o pensar acerca de nuestros sentimientos, abofeteamos una palabra y decimos "Necesito equilibrio".

Cuando ansiamos el "equilibrio" puede ser porque estamos confundidos. Tal vez si aprendemos cómo otros están calmando su caos, eso ayudará. Sí, esto podría ayudar, pero esto es posponer para tomar una decisión. Creemos que no podemos tomar la decisión correcta o no sabemos cómo hacerlo, así que si vamos a leer sobre alguien más que equilibra el trabajo y la vida, descubriremos el GRAN secreto.

De eso se trata el equilibrio para muchas personas. "Equilibrio" es este GRAN secreto misterioso que todos buscan como el Santo Grial, la fuente de la juventud o el secreto de la vida. Equilibrar o curar tu caos no tiene por qué ser un misterio a menos que elijas hacerlo.

Se trata de sus opciones

La elección más desafiante es tomar la decisión de elegir. Sentimos que las cosas nos son forzadas. Creemos que las empresas deben ser igual de ocupadas. Creemos que si queremos un estilo de vida glamazon habrá sacrificios. ¡Entonces solo esperamos lo mejor!

Esto es lo que se reduce a Lo que realmente necesitamos es fortalecer nuestra inteligencia emocional y ponernos en contacto con las emociones que estamos sintiendo. No siempre se trata de buscar el mejor atajo. Escuchar lo que hace feliz a otros puede darte pistas, pero encontrarías la respuesta más rápido si contestaras algunas preguntas:

1. ¿Qué se siente fuera de control? ¿Por qué está fuera de control? ¿Qué pasó para traerte a este momento? Qué esperabas que sucediera?

2. ¿Cuáles son tus intenciones hoy, mañana, esta semana, este mes, este año? Cuando tienes un plan no te sientes perdido. Estás trabajando en algo que puede darte baches de logros. ¿Qué elecciones podrías hacer para cumplir tus intenciones?

3. ¿Qué emoción estás sintiendo y por qué la sientes? ¿Qué lo provocó o provocó la emoción?

Mira dentro y haz el trabajo

Si tuviéramos que mirar hacia adentro y sentir que no estaríamos buscando el equilibrio, querríamos descubrir la claridad. Solo hay uno, usted y solo usted sabe cómo manejar su vida de la manera correcta (de la manera que lo desee). Solo tú sabes lo que te hace feliz con tu trabajo y tu vida. Resista evitar esquivarse pensando "Oh, así es como lo está haciendo ella. Tal vez debería intentarlo ". Esto es una pérdida de tiempo y energía. La razón por la que no analizamos cómo nos sentimos porque eso es solo un trabajo más por el que sentimos que no tenemos tiempo.

La vida no es fácil, la respuesta no está en Internet. ¡La respuesta no está con! La respuesta es que apague la computadora, se siente, piense, haga el trabajo y tome una decisión. Esa es la respuesta.