Evite los escollos de ser una nueva madre trabajadora

Regresar al trabajo es una transición difícil para cualquier madre. Tal vez lo temas, tal vez no puedas esperar, pero seguro que te sorprenderá. Aquí hay ocho errores comunes que las madres que trabajan pueden caer en su camino de regreso al lugar de trabajo.

Pitfall 1: Esperando para alinearse con el cuidado infantil

Cuando estaba embarazada de mi primer bebé, recibí consejos no solicitados sobre todo, desde qué comer hasta qué comprar. Pero nadie me dijo la información más útil: ingrese a las listas de espera para las guarderías de inmediato.

En el momento en que visité los centros el mes anterior a mi entrega, ¡descubrí que los tiempos de espera para el cuidado de bebés eran más de un año! Aterrado, me inscribí en una media docena de listas diferentes y comencé a orar. Afortunadamente, pude tomarme seis meses de licencia, y nuestra mejor guardería local encontró un lugar para nosotros.

Incluso si no anticipa la necesidad de una guardería, regístrese de todos modos. Tal vez tenga que volver a trabajar antes de lo esperado, o su mamá o su niñera se retirarán repentinamente del cuidado de su bebé. Si ha sentado las bases con anticipación, será mucho más fácil averiguar la atención de último momento.

Pitfall 2: ser pasivo acerca del cuidado infantil

Una vez que haya ingresado en las listas de espera de una guardería o haya formado una niñera, no tache la tarea de la lista y olvídese de ella. Ha dado el primer paso en la nueva relación más importante de la vida de una madre trabajadora, y debe nutrirla.

Las guarderías están a cargo de seres humanos y, obviamente, las niñeras también son personas. Quieren saber que será fácil trabajar con usted y valorará el trabajo importante que realizan.

Asegúrate de consultar con las guarderías más populares o con la niñera que has preparado. Llame después de que nazca el bebé y periódicamente durante su licencia de maternidad. Estoy bastante seguro de que fueron mis llamadas bimensuales a nuestra guardería lo que nos dio un lugar antes de lo previsto. Apunté a mostrar interés con entusiasmo sin molestar.

Si está en un aprieto, presentarse en persona es la técnica más efectiva para ingresar al cuidado de niños. Los proveedores prefieren padres comprometidos e interesados. Conozco a dos nuevas mamás que pasearon a su bebé a un centro la semana antes de regresar al trabajo y se marcharon con un lugar.

Pitfall 3: Volviendo a todo vapor

Si su licencia de maternidad es de seis semanas, seis meses o seis años, volver al trabajo será un ajuste.

Si es posible, regresar a mitad de semana. La primera semana regresa al trabajo y su bebé recibe una introducción fácil al cuidado infantil. Es posible que también desee explorar regresar en un horario de medio tiempo durante las primeras semanas o meses.

A algunos les resulta más fácil mantenerse en contacto con el trabajo durante la licencia de maternidad para ayudar a delegar el trabajo y mantener los proyectos en marcha. De esa manera no vuelven a un montón de tareas incompletas.

Otros prefieren tomar un descanso limpio y volver a un nuevo comienzo, o incluso a una nueva posición. Esta táctica funciona mejor si su trabajo es más independiente y puede concluir los proyectos antes de su licencia de maternidad y comenzar otros nuevos cuando regrese.

Pitfall 4: Going It Alone

Quieres tener éxito como madre. Quieres sentirte capaz. Puedes lograr ambos objetivos pidiendo ayuda.

Es más probable que encuentre un equilibrio feliz como madre trabajadora si admite que tiene necesidades y necesita ayuda. Tratar de hacerlo solo te empujará más allá del agotamiento y la frustración.

Acepte el apoyo de amigos o familiares, ya sea unas pocas horas de cuidado de niños o una cazuela que le ahorra preparar la cena una noche. Y si está criando a su hijo con un compañero, asegúrese de que sea una verdadera asociación, en la que da y recibe ayuda.

Una vez que regrese a su trabajo, busque a otras mamás en su lugar de trabajo. Pueden brindarle información vital, desde qué papeleo necesita a qué gerentes le ahorran las historias de bebés. Las mamás de niños mayores pueden asegurarle que los niños salen bien, incluso cuando están en una guardería.

Pitfall 5: Imaginando a tu hijo miserable

Dices adiós, cierra la puerta y vete al trabajo. A partir de ese momento, no sabe lo que su hijo está pensando o haciendo durante el resto del día.

No cometas el error de imaginarla llorando con los ojos perdiendo a mami. Eso suele ser solo el primer minuto hasta que un juguete brillante o un compañero de juegos la distrae.

Algunas mamás se esconden afuera de la puerta cerrada hasta que la separación de sollozos desaparece. O infiltrarse cuando termine el día de trabajo, para ver a los niños jugando, bailando música o disfrutando tranquilamente de un libro.

Pídale al médico de su niño que tome fotos durante el día para que pueda verlo participar en actividades o disfrutar de un abrazo de risa. Cuélgalos sobre tu escritorio para comprobar si tus fantasías se vuelven amargas.

Con niños mayores, programe chequeos semanales por teléfono. Usted puede obtener mucho más de una jovencita en el camino a casa desde la escuela que media hora antes de la cena.

Trampa 6: disculparse

Tienes lo suficiente en tu mente sin preocuparte por lo que otras personas piensan de ti. No desperdicies una disculpa con la señora de la tienda de comestibles que frunce el ceño ante el combo de tu traje y tu carrito.

Necesitará todas sus disculpas cuando despierte a su esposo a las 2:00 a.m. para obtener al bebé, pero resulta que está durmiendo profundamente y que su llanto solo estaba en sus sueños.

Trampa 7: sin esperar golpes

La primera semana transcurrió sin problemas. Te encanta el regreso a un trabajo interesante en el mundo adulto. Y luego su bebé se resfría por primera vez y no duerme toda la noche antes de su gran presentación.

Relajarse. Mamá dijo que habría días como este. Lo superará, y la próxima vez sabrá que debe mantener sus reservas de sueño altas en caso de una infección de oído.

Es posible que desee poner una bolsa de emergencia en su automóvil con ropa limpia para el bebé y la mamá, bocadillos o incluso un juguete nuevo. Es posible que se quede atascado en el tráfico con un niño que grita o que tenga que hacer un recado antes de regresar a casa.

Trampa 8: pegarse ciegamente a tus armas

Muchas madres trabajadoras están acostumbradas a hacer un plan y seguir adelante hasta que tenga éxito. La vida con un bebé rara vez es tan sencilla.

Dese permiso para reajustar sus arreglos, ya sea su horario de trabajo o su cuidado infantil. Escucha tu instinto. Si algo realmente no funciona para usted o su familia, cámbielo.