Cómo hablar con su jefe sobre el equilibrio de la vida laboral

Encontrar y mantener esa cosa difícil de alcanzar llamada el equilibrio de la vida laboral es difícil para la mayoría de los padres. En una época en que los teléfonos inteligentes y otros dispositivos digitales pueden permitirnos estar conectados en el trabajo las 24 horas del día, los 7 días de la semana, independientemente de nuestras horas de trabajo normales, el trabajo tiende a insertarse en las actividades familiares y el tiempo personal.

Un padre puede encontrar particularmente difícil equilibrar con éxito el trabajo, la familia y la vida cuando su empleador o su supervisor es un adicto al trabajo o al menos espera ese nivel de compromiso de tiempo de sus empleados. Algunas empresas tienen un compromiso con el equilibrio de la vida laboral de sus empleados, pero muchos empleadores no lo hacen. Y con las demandas cada vez mayores de hacer más con menos en el mundo corporativo de hoy, a los papás les puede resultar difícil mantener en equilibrio esas demandas y las necesidades de sus familias.

En un momento de mi vida, tuve un jefe que era inusualmente exigente. Estaba de guardia las 24 horas del día, los 7 días de la semana en su mente y necesitaba contestar mi teléfono celular cada vez que llamaba, de día o de noche, y necesitaba una buena explicación si no lo hacía. Incluso programé su tono de llamada como "Hail to the Chief" como un recordatorio de que si él llamaba, necesitaba estar allí.

Por lo tanto, si se encuentra en una situación en la que el equilibrio de su vida laboral está fuera de lugar y necesita un cierto equilibrio, necesita contar con el apoyo, o al menos con la comprensión de su jefe. Aquí hay algunos consejos para hablar con el jefe acerca de su necesidad de un equilibrio entre la vida laboral y la personal.

Recuerda la fuerza de tu posición. Al considerar cómo acercarse al jefe, debe recordar que viene desde una posición de fuerza. Su empleador ha invertido mucho en usted en capacitación y experiencia. Él no quiere que usted se agote o que renuncie porque no está contento o está sobrecargado. Si lo piensa bien, su mejor equilibrio en la vida laboral es un beneficio para su empleador, incluso si aún no lo consigue. Entonces, mientras te preparas, no pienses en eso como pedirle a tu jefe un favor; piense en la ventaja para él o ella de su vida laboral mejorada cuando esté mejor equilibrado.

Centrarse en la productividad. Tu jefe quiere tu mejor esfuerzo cuando estás en su reloj. Si puede encontrar formas de lograr más en el trabajo en su horario regular de trabajo, la preocupación de que trabaje "a toda hora" será menor. Entonces, comience a encontrar maneras de estar más enfocado y productivo en el trabajo. Por ejemplo, no revise los correos electrónicos todo el día; separe el tiempo tres o cuatro veces durante el día en que responderá a los correos electrónicos. Eso generará menos interrupciones y permitirá una mayor productividad personal. Si tiene muchas reuniones, trabaje para hacerlas más cortas y productivas.

Si tiene algunas tareas repetitivas, busque maneras de hacerlas más rápido y más en una rutina.

Conozca los hechos. Los estudios han demostrado una y otra vez que los trabajadores con un mejor equilibrio entre la vida laboral y el trabajo son más productivos, más leales y tienen un mejor desempeño. Entonces, cuando se prepare para hablar con el jefe, aproveche algunas estadísticas que muestran cómo un mejor equilibrio entre la vida laboral puede ser una ventaja para él, la organización y usted.

Esté preparado con las respuestas. A ningún jefe le gusta que se le presente un problema. Quieren entender los problemas y luego ser presentados con buenas soluciones posibles. Por ejemplo, si más tarde y más tarde te encuentras yendo a casa y sientes la necesidad de salir de la oficina más o menos a tiempo, plantee el problema al jefe y diga algo como: "Sé que puede estar preocupado por mi trabajo. "Terminé a tiempo si me voy antes de lo que lo he hecho, pero podría ir al trabajo para poder trabajar una hora después de que los niños estén en la cama o tal vez podría ir un poco más temprano a la mañana siguiente". Si tiene una solución propuesta para el problema, al menos está respetando sus preocupaciones y tratando de encontrar soluciones creativas.

Acercarse al jefe con respeto. Esta conversación sobre el equilibrio de la vida laboral redefinirá de muchas maneras su relación. Asegúrese de tener una actitud de cooperación, de encontrar compromiso y dirección. No hay recriminaciones ni ira; Tu propósito es dar pasos hacia un mejor equilibrio. Habla en tonos suaves y con respeto a su autoridad. Desafiarlo podría crear un negativo aquí en lugar de un positivo. Piense en ello como trabajar juntos para resolver cualquier problema que surja en el trabajo.

Esté preparado para el compromiso. Probablemente no obtendrás todo lo que esperas de la conversación. Pero debería poder encontrar una respuesta que lo acerque más al equilibrio delicado de la vida laboral que está tratando de encontrar. Esté dispuesto a encontrar un poco de terreno intermedio, tal vez algunas tardes más en casa sin interrupción o la posibilidad de tener un sábado que se le da a su familia por completo. El proceso de acercarse al equilibrio puede llevar algún tiempo, y esta conversación puede ser el primer paso en el viaje.

A medida que encuentre respuestas que lo lleven a un lugar donde tenga más tiempo para usted y su familia, recuerde que es un regalo tener un supervisor que al menos esté dispuesto a trabajar con usted. Mantenga los compromisos que asuma, tanto con su jefe como con su familia, y a medida que la confianza crezca con el jefe, se presentarán más oportunidades para abordar los problemas del lugar de trabajo.

Así que manténgase enfocado, comprometido a hacer que su tiempo en el trabajo y en el hogar sea más productivo y positivo, y a medida que su vida laboral y familiar se equilibren, encontrará más paz en su interior, sabiendo que ha elegido un camino que lo dejará. Un legado con tu familia para siempre.