¿Qué tan exigente es el trabajo policial?

Las personas, especialmente aquellas que buscan comenzar una nueva carrera más adelante en la vida, a menudo preguntan si pueden o no convertirse en agentes de policía u otros agentes de la ley. Les preocupa que pueden ser demasiado viejos para el trabajo policial. De hecho, hay pocos departamentos que exigen una edad máxima, y ​​muchos ofrecen excepciones para aquellos con experiencia previa en el ejército o en la aplicación de la ley.

En lugar de centrarse en la edad, las agencias de empleo están más preocupadas con respecto a si usted es físicamente capaz o no de realizar el trabajo. Y aunque utilizan varios tipos de evaluaciones para determinar la capacidad de un candidato, todo se reduce a si usted puede o no manejar el trabajo diario de un oficial de la ley.

Para decidir si está listo para la tarea, necesita saber cuáles son exactamente los rigores físicos asociados con el trabajo de la policía y los peligros que puede enfrentar si no está físicamente en forma para el trabajo.

Es 90 por ciento de aburrimiento, 10 por ciento de terror

Contrariamente a lo que se ve en la televisión, para la mayoría de los oficiales, una gran parte de su trabajo diario consiste en sentarse en sus patrulleros o hablar con miembros de la comunidad. Obviamente, no tiene que estar en su nivel máximo de condición física para conducir todo el día y ocasionalmente sacar su automóvil. De hecho, para muchos oficiales, los únicos músculos que hacen ejercicio de verdad durante sus turnos son sus dedos en todo el informe escrito.

Sin embargo, la naturaleza del trabajo es tal que las cosas pueden cambiar, y lo hacen, de aburridas y mundanas a emocionantes en segundos. Cuando se cambia el interruptor, si no se encuentra en un estado de salud decente, entonces no podrá hacer su trabajo correctamente, lo que significa que alguien más podría salir herido, o va a salir herido o muerto tú mismo.

Tipos de rigores físicos que puedes esperar

A pesar de los largos períodos de condiciones de trabajo potencialmente sedentarias, varios aspectos del trabajo requieren que usted esté en buena forma. Probablemente ya reconozca que puede tener que depender de la fuerza explosiva para correr lo más rápido que pueda desde un punto muerto por minutos para capturar a un sospechoso que huye y que acaba de atacar.

Lo que también debe tener en cuenta son las ocasiones en las que tiene que caminar o escalar por un terreno accidentado o estructuras para investigar escenas de crímenes; ayudar a elevar a las personas heridas a lugares seguros; agacharse o arrastrarse debajo y en espacios reducidos para buscar sospechosos; y largas horas pasadas de pie y caminando en un perímetro, rastreando con un oficial de K-9, o buscando evidencias.

Peligros de no mantenerse en forma

Para los oficiales de policía y otros profesionales de la justicia penal, tales como los oficiales correccionales, existen aún más peligros por no mantenerse en forma además de simplemente no poder realizar su trabajo. Las largas e irregulares horas que la policía a menudo trabaja pueden contribuir a lo que comúnmente se denomina fatiga de la ley, un estado de cansancio crónico que puede resultar no solo en un desempeño deficiente sino también en un mayor riesgo de lesiones y muerte. De hecho, los investigadores australianos Drew Dawson y Kathryn Reid encontraron que las largas horas sin dormir tenían esencialmente los mismos efectos que el deterioro del alcohol.

Además de la fatiga policial, existen otros riesgos para la salud que conlleva ser un oficial de policía. El estrés elevado, los malos hábitos alimenticios y la falta de actividad contribuyen a la mala salud de los oficiales. Sin embargo, mantenerse en forma puede ayudar mucho a combatir estos efectos negativos.

Independientemente de su edad, lo que es más importante que recuerde al considerar una carrera policial es su capacidad física y mental. Póngase en forma, manténgase en forma y prepárese para una carrera larga y gratificante en la aplicación de la ley.