Cómo hacer malabares con el trabajo y un niño enfermo

Rara vez es conveniente que los padres que trabajan se queden en casa con un niño enfermo. Cuando ve correr la nariz de su hijo, toma un pañuelo pero también dice una oración especial: "Por favor, no permita que mi hijo se enferme". Si no responde a la oración, la ansiedad puede aumentar porque no estará seguro de cómo reaccionará su trabajo si necesita tomarse un día libre o trabajar desde su casa mientras cuida a su pobre niño.

Para ayudar a disminuir la ansiedad durante un día de enfermedad, aquí hay algunas ideas para evitar que un niño enfermo cause estragos en su horario de trabajo.

Ahorre algunos días personales

Puede contar con un bebé o niño pequeño en la guardería que vendrá a casa con un resfriado o una infección de oído un par de veces cada temporada de gripe. Los niños en edad escolar son conocidos por transmitir gérmenes de un lado a otro. Si tiene guardados algunos días personales para estas ocasiones, se sentirá menos ansioso por tomarse un tiempo libre.

Crear un plan con su supervisor

Reúnase proactivamente con su gerente para crear un plan y establecer prioridades para cuando su hijo esté enfermo. Esto es importante si no recibe tiempo libre pagado. Traerlo con anticipación lo ayuda a anticipar si tendrá un horario de trabajo rígido o flexible, y gana puntos de brownie cuando llama a las 7 a.m. después de estar despierto toda la noche con un niño en edad preescolar que vomita.

Mantente por delante de tu trabajo

Administre su trabajo para que pueda realizar las tareas más importantes al principio del día. De esa manera, cuando tengas un 3 p.m. Llame para recoger a un niño enfermo en la escuela o en la guardería, podrá salir de la oficina con los principales proyectos en marcha.

Haga un plan con su otro significativo

Hable con su cónyuge o pareja sobre cómo manejará a los niños enfermos. Si el horario de trabajo de su cónyuge no puede adaptarse a los días de enfermedad, encuentre una manera de compensarlo, asumiendo la carga. Tal vez él (o ella) pueda regresar a casa temprano para que pueda ponerse al día con el trabajo por la noche. O tome un día de fin de semana para ingresar a la oficina mientras su cónyuge se encarga de las cosas en casa.

Crear cuidadores de emergencia

Cultive a los cuidadores de emergencia entre sus amigos, vecinos y conocidos. Lo más probable es que necesites ayuda en algún momento y estas relaciones pueden ayudarte. Busque los favores que puede hacer para sus vecinos y compañeros de la escuela o guardería.

Hable con las tías, los tíos y los abuelos de su hijo sobre el cuidado de los niños en una emergencia. Sea claro acerca de las precauciones que tomará para evitar que se enfermen. (Esto es más fácil cuando su hijo puede comer y vestirse solo y solo necesita un adulto en la casa).

Cuidados de respaldo de investigación

Muchas ciudades tienen una organización que ofrece cuidadores preseleccionados que vendrán a su casa en el último momento para cuidar a su hijo. Por lo general, cobran una tarifa considerable. Además, su hijo no conocerá a la persona y puede tener cierta ansiedad de separación cuando se vaya a trabajar.

Aún así, es bueno tener un número de teléfono a la mano y entender cómo funciona el servicio antes de que su hijo se enferme.Lo último que desea es preguntar sobre la verificación de antecedentes a las 8 a.m. cuando tenga una reunión a las 9 a.m.

Otro posible recurso para el cuidado infantil de emergencia es la escuela o el centro de cuidado infantil de su hijo. Pregunte a su alrededor para ver si los maestros o ayudantes de maestros están buscando trabajo adicional y tienen un horario flexible. Manténgase en contacto con los maestros que le gustan y que abandonan la escuela; pueden estar contentos de aprender a cuidar niños ocasionalmente durante la jornada laboral.

Prevenir la enfermedad

Es tentador ignorar los sniffles o una tos pequeña y esperar que se vayan. Pero si su hijo comienza a estornudar un sábado por la mañana, preste atención. Puede ser una señal de advertencia de un virus próximo.

Si su hijo parece estar retrasado un poco, considere ajustar su horario de fin de semana para incluir más descanso. Una noche en el cine puede ser el estrés que hace que los resfriados se conviertan en un resfriado, cuando un video corto en la casa, la hora de acostarse temprano y un gran vaso de jugo de naranja lo habrían picado.

De hecho, puede prevenir algunos resfriados planeando siempre un programa familiar que incluya tiempo de inactividad y mucho sueño saludable. Los niños con exceso de horario que se levantan demasiado tarde tienen más probabilidades de enfermarse.

Editado por Elizabeth McGrory