Cómo manejar Tomar un descanso de carrera

Pensando en tomar un descanso de la carrera? Ya sea que se quede en casa cuidando a sus hijos o que viaje por todo el mundo en un año sabático, la posibilidad de tomarse un largo tiempo fuera del trabajo puede ser igualmente emocionante y aterradora. ¿Cómo sobrevivirás financieramente mientras estás lejos de la oficina? ¿Y cómo puedes asegurarte de que tu carrera seguirá ahí cuando vuelvas?

La clave es hacer tanta planificación antes de tomar un descanso en su carrera, de modo que pueda dedicar sus energías a otras cosas, además de minimizar el estrés cuando regrese.

Antes de tomar un descanso de carrera

Ahorrar dinero

Si estás leyendo este artículo, es probable que ya te estés mordiendo las uñas por el aspecto financiero de tomar un descanso. No dejes que tu miedo y tu temor te asusten para que no hagas planes prácticos.

El primer paso es hacer un presupuesto.¿Cuánto dinero necesitarás mientras estés fuera? Piense en sus necesidades financieras en forma diaria, semanal y mensual.

La mayoría de las personas no podrán realizar pagos bancarios por un año o más antes de tiempo. ¿Cuánto dinero podrías ahorrar de manera realista? ¿Qué otros métodos tiene para llenar el déficit? Dependiendo de su situación, un cónyuge o familiar podría cambiar de trabajo o tomar más horas, por ejemplo. O puede decidir hacer un trabajo de medio tiempo para llegar a fin de mes.

Actualiza tu red

¿Dar el salto a un trabajo bastante estable que ha tenido durante mucho tiempo? Lo más probable es que haya dejado que su red disminuya un poco a medida que obtiene comodidad en su posición. Incluso si cambia de trabajo con bastante frecuencia, es fácil no estar en contacto con sus colegas y amigos anteriores.

Antes de dirigirse a lo desconocido, vuelva a conectarse con los contactos antiguos. Planee algunas citas de café en red o simplemente una salida divertida con viejos amigos. ¿Cuándo fue la última vez que fue a un concierto, una película o una obra de teatro? Use esto como una oportunidad para motivarse para hacer algunos planes. Será divertido, además de que refrescarás tus conexiones.

Tener un plan de reingreso

A menos que sea un rico independiente, es probable que tenga una idea de cuándo terminará su interrupción de la carrera. No esperes hasta entonces para pensar en cómo volverás al mundo profesionalmente.

Por ejemplo, digamos que estás en una industria donde el trabajo independiente es común. Si está en buenos términos con su empleador actual, puede preguntarles si puede ponerse en contacto para obtener un contrato de trabajo una vez que esté listo.

O quizás estés trabajando como voluntario unas pocas horas a la semana durante tu tiempo libre. Puede que se sepa que volverá a trabajar en esa fecha y que estará buscando oportunidades.

Independientemente de sus planes, debe mantener su currículum actualizado y estar listo para cambiar sus cuentas de LinkedIn y otras redes sociales para reflejar su disponibilidad.

Cuando planeas volver al trabajo, haz estas cosas

Haga un balance de su situación

Los planes son una cosa. La realidad es a menudo bastante diferente. Quizás planeó estar ausente por un año, pero ahora han pasado cinco. Tal vez pensaste que no trabajarías en absoluto durante tu tiempo fuera, pero terminaste tomando un trabajo de medio tiempo. O tal vez dejó una industria solo para descubrir que, por diversos motivos, preferiría hacer otra cosa cuando regrese.

El objetivo ahora es averiguar dónde se encuentra, para que pueda hacer la transición al trabajo lo más suave posible.

Hacer frente a las brechas del curriculum vitae

Tratar con las brechas en el currículum puede ser tan simple como cambiar los formatos de un currículum vitae o tan complejo como reenfocar todo su CV para reflejar nuevas habilidades e intereses.

Un currículum vitae funcional, por ejemplo, pone el foco en sus habilidades y logros, en lugar de en su historial de trabajo lineal (como en el currículum cronológico). También puede eliminar las fechas exactas de su currículum: esto es especialmente útil si regresa al trabajo dentro de aproximadamente un año de la finalización de su último trabajo.

No es necesario ser voluntario si tiene una brecha de empleo, especialmente si su currículum hace un buen trabajo al enfatizar sus habilidades y no su historial de trabajo cronológico. Sin embargo, debe estar preparado para hablar sobre su brecha de empleo en una entrevista de trabajo, en caso de que un intrépido gerente de contrataciones se dé cuenta de que ha estado sin trabajo.

Solo recuerda que siempre es un error mentir en tu currículum. En primer lugar, es probable que te atrapen, y más pronto que tarde. Incluso si se sale con la suya, piense en lo estresante que sería pasar el resto de su carrera esperando que la verdad no salga a la luz.

Usa tu experiencia para mejorar tu perfil profesional

De acuerdo, entonces tal vez no quiera actualizar su currículum para decir "Ingeniero Nacional Líder" (para padres que se quedan en casa) o "Ski Bum" (para tomadores de sabáticos que disfrutan de los deportes de invierno). Pero puede extraer su experiencia fuera de la fuerza laboral para mejorar sus posibilidades de obtener un mejor trabajo una vez que regrese.

¿Cómo? En primer lugar, dándote crédito. Siéntate y piensa en todo lo que hiciste el año pasado. Escríbalo en forma de una lista con viñetas, para una fácil revisión.

Ahora, descubra todas y cada una de las habilidades relacionadas con el trabajo que adquirió o desarrolló durante su ausencia. ¿Aprendiste un nuevo puesto de trabajo en un concierto de voluntarios? Repasar su lenguaje o habilidades de codificación? ¿Gana experiencia gestionando un presupuesto? Póngalo en una lista y luego agréguelo a su currículum.

Finalmente, no te olvides de los amigos que hiciste en el camino. El trabajo en red no tiene por qué significar asistir a conferencias o asistir a eventos tediosos de trabajo en red. Cada persona que le hará una recomendación o lo recomendará para un trabajo es un contacto que podría ayudarlo a encontrar su próximo gran movimiento profesional.

Acabas de dedicar tiempo a hacer algo que es tan importante para ti, valió la pena hacer una pausa en tu carrera. Esa pasión vale algo, tanto profesional como personalmente.