Tablas de peso y altura del Cuerpo de Marines de los Estados Unidos

Los estándares de peso y grasa corporal de la Infantería de Marina están basados ​​en la salud y el rendimiento, y no en la apariencia. Los infantes de marina no se consideran dentro de estos estándares cuando su peso corporal y grasa corporal exceden los límites máximos.

Cada Marine se pesa por lo menos semestralmente (anualmente para Reservas) y se compara con la siguiente tabla.

Cómo el cuerpo de marina mide la altura y el peso

Cuando mide la altura, el Marine se para con la espalda apoyada contra una pared, con la cabeza hacia adelante y los talones apoyados en el piso. Los hombros están hacia atrás y los brazos colgados relajados a los lados. Altura redondeada a la pulgada completa más cercana.

El peso se mide en una escala calibrada, ya sea digital o una balanza de equilibrio. Los infantes de marina se miden en sus uniformes PT sin zapatos (una libra se quita del peso medido para tener en cuenta el uniforme PT solamente). El peso se redondea a la libra completa más cercana.

Programa de Composición Corporal en la Infantería de Marina

Si el peso de un infante de marina excede los límites de peso reglamentarios, se le medirá la grasa corporal. Los infantes de marina que exceden la asignación de grasa corporal están inscritos en el Programa de Composición Corporal, una vez conocido como el "Programa de Control de Peso". Si el Marine no pierde el peso requerido y la grasa corporal requerida para cumplir con los estándares mientras está inscrito en el Programa de Composición Corporal, esto puede resultar en una descarga involuntaria.

Los infantes de marina que superan el peso en la tabla pero cumplen con el estándar de grasa corporal se consideran dentro de los estándares requeridos y no se toman más medidas.

Las siguientes tablas están actualizadas a partir de 2017.

Cartas de los estándares del peso del cuerpo de marina

MASCULINO
Altura (en.)	Peso máximo (lbs.)	Peso minimo (lbs.)
56	122	85
57	127	88
58	131	91
59	136	94
60	141	97
61	145	100
62	150	104
63	155	107
64	160	110
65	165	114
66	170	117
67	175	121
68	180	125
69	186	128
70	191	132
71	197	136
72	202	140
73	208	144
74	214	148
75	220	152
76	225	156
77	231	160
78	237	164
79	244	168
80	250	173
81	256	177
82	263	182

HEMBRA
Altura (en.)	Peso máximo (lbs.)	Peso minimo (lbs.)
56	115	85
57	120	88
58	124	91
59	129	94
60	133	97
61	137	100
62	142	104
63	146	107
64	151	110
65	156	114
66	155	117
67	161	121
68	171	125
69	176	128
70	181	132
71	186	136
72	191	140
73	197	144
74	202	148
75	208	152
76	213	156
77	219	160
78	225	164
79	230	168
80	236	173
81	242	177
82	248	182

Nota: No se requiere ninguna acción para los Marines que están por debajo de los estándares mínimos. Los comandantes pueden referir a tales infantes de marina a una evaluación médica para determinar si gozan de buena salud.

Estándares de grasa corporal marina

El Cuerpo de Marines cambió sus estándares de grasa corporal a partir de 2017. Estos nuevos estándares son los siguientes:

Los infantes de marina masculinos no deben exceder el 18 por ciento del cuerpo, y los infantes de marina femeninos no pueden exceder el 26 por ciento de grasa corporal. Estas cifras se aplican a los reclutas marinos de nivel de entrada y se extienden a lo largo de sus primeros años de servicio.

A partir de 2017, a los infantes de marina se les puede ignorar su composición de grasa corporal si dominan la prueba de aptitud física (PFT) y la prueba de aptitud de combate (CFT). Sin embargo, los requisitos son extremadamente desafiantes: se requiere una calificación de 285 o más en ambas pruebas para estar totalmente exentos de los límites de grasa corporal.

Una puntuación de 250 o superior permite un 1 por ciento adicional de grasa corporal según las pautas. Los porcentajes máximos de grasa corporal que pueden tener los infantes de marina en cada grupo de edad son:

Infantes de marina masculinos

• Edades 17-25: 18 por ciento.
• Edades 26-35: 19 por ciento.
• Edades 36-45: 20 por ciento.
• 46 años y más: 21 por ciento

Infantes de marina

• Edades 17-25: 26 por ciento.
• Edades 26-35: 27 por ciento.
• Edades 36-45: 28 por ciento.
• 46 años y más: 29 por ciento

Mientras se encuentra en el programa de Composición Corporal, si un Marine no logra perder el peso / la grasa corporal necesarios para cumplir con los estándares, en última instancia puede ser dado de baja del Cuerpo de Marines de los Estados Unidos.