Montar tu bicicleta al trabajo
C5N - SALUD: LO MALO DE ANDAR EN BICICLETA
Tabla de contenido:
- Pro: Viajar en bicicleta es un buen ejercicio
- Con: te pones sudoroso
- Pro: Bicycle Commuting ayuda al medio ambiente
- Contras: los desplazamientos en bicicleta restringen tu vestuario de trabajo
- Pro: Bicycle Commuting te permite disfrutar del aire libre
- Contras: No puedes ir en bicicleta en un clima inclemente
- Pro: Viajar en bicicleta puede ser una experiencia social
- Contras: los desplazamientos en bicicleta pueden implicar viajar por un terreno áspero o peligroso
Ya sea que quiera ayudar a que el mundo sea un lugar más verde o simplemente quiera hacer ejercicio, viajar en bicicleta es una idea atractiva. Piénsalo: comienzas tu día con un paseo en bicicleta agradable y pausado para ir al trabajo. Llegas refrescado y energizado. Ha recibido su dosis diaria de ejercicio, su sangre está circulando y ahora puede comenzar su día.
Para algunas madres que trabajan, los desplazamientos en bicicleta son una gran opción por estas razones. Sin embargo, si el mero pensamiento de pedalear hasta llegar al trabajo lo cansa, es posible que los desplazamientos en bicicleta no sean para usted. Si se está preguntando si ir en bicicleta es la opción correcta, sopese los pros y los contras.
Pro: Viajar en bicicleta es un buen ejercicio
Ya sea que se trate de dos cuadras o una milla en cada sentido, los desplazamientos en bicicleta le permiten realizar un buen ejercicio cardiovascular mientras viaja al trabajo.
Con: te pones sudoroso
Dependiendo de la forma en la que se encuentre y de la duración de su viaje, un viaje largo en bicicleta puede hacer que suda hasta el punto en que necesita otra ducha. Tendrá que salir temprano para tener tiempo de refrescarse antes de comenzar su jornada laboral.
Pro: Bicycle Commuting ayuda al medio ambiente
Al no conducir un automóvil o tomar un autobús para ir al trabajo, está ayudando al medio ambiente. Los desplazamientos en bicicleta no contribuyen a las emisiones nocivas que contaminan el aire. Al ir en bicicleta al trabajo, estás contribuyendo a una comunidad más verde.
Contras: los desplazamientos en bicicleta restringen tu vestuario de trabajo
No puedes usar tu guardarropa de trabajo de falda y tacones en tu viaje en bicicleta al trabajo. De hecho, tendrá que traer un cambio de ropa, y eso presenta otro problema más: no hay donde colgar un traje en su bicicleta.
Pro: Bicycle Commuting te permite disfrutar del aire libre
Ya sea que sea una mañana de otoño o un día soleado de primavera, los desplazamientos en bicicleta le permiten aprovechar la oportunidad de estar al aire libre antes de tener que estar dentro de un edificio de oficinas todo el día. Montar en bicicleta al trabajo le permite disfrutar del paisaje, los olores y los sonidos de su comunidad.
Contras: No puedes ir en bicicleta en un clima inclemente
Cuando nieva, llueve o hace mucho frío, la bicicleta debe ponerse en espera. Incluso si hace sol por la mañana, puede salir de su edificio al final del día para llover. No hay garantía de que el pronóstico del tiempo no cambie. Su viaje a casa puede no ser tan agradable como lo fue en la mañana.
Pro: Viajar en bicicleta puede ser una experiencia social
Si elige ir en bicicleta con un amigo, puede disfrutar de la compañía de un amigo en el camino al trabajo, participar en la socialización y compartir todas las ventajas de los desplazamientos en bicicleta con esa persona.
Contras: los desplazamientos en bicicleta pueden implicar viajar por un terreno áspero o peligroso
Si su única ruta al trabajo involucra autopistas sin carriles para bicicletas o carreteras estrechas o con baches, los desplazamientos en bicicleta pueden ser peligrosos. Por esta razón, siempre es bueno trazar rutas alternativas, especialmente aquellas que incluyen carriles para bicicletas. Además, tenga en cuenta la seguridad de la bicicleta cuando circule en tránsito.
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