Consejos para comenzar un nuevo trabajo para introvertidos

Introducciones. Conocer a mucha gente nueva. Grupos de orientación. Participando en grandes almuerzos de bienvenida. Los primeros días en cualquier trabajo pueden ser abrumadores e intimidantes. Eso es cierto para cualquier persona, pero los introvertidos, que tienden a gravitar hacia situaciones individuales, y lejos de los grupos grandes, pueden encontrar la idea de comenzar un nuevo trabajo particularmente intimidante.

Consejos para comenzar un nuevo trabajo para introvertidos

Descubra estrategias que ayudarán a que su primera semana en un nuevo trabajo sea un éxito, ya sea que sea introvertido, un poco tímido o simplemente se sienta nervioso por comenzar un nuevo rol.

1. Diga que sí, pero no demasiado Puede ser tentador optar por uno de los dos extremos: decir sí a todas las invitaciones, desde bebidas hasta café, un almuerzo de bienvenida o unirse a la liga de softball de la oficina o rechazar todas las invitaciones. Trate de encontrar un medio feliz: diga sí a las cosas que funcionan bien con su personalidad y rechace las actividades fuera de su zona de confort.

   Si desprecias los deportes, sigue adelante y entorpece la reunión de la liga de softbol. Por supuesto, asista a su propio almuerzo de bienvenida y apunte a participar en al menos un par de actividades sociales relacionadas con el trabajo a las que está invitado. Tenga cuidado de no reservarse en exceso: si dice que sí a un evento de trabajo los lunes, regálese las noches de martes y miércoles.

1. Objetivo para uno-a-uno: En la medida de lo posible, dirija las interacciones sociales con los colegas hacia pequeñas reuniones. Invite a sus compañeros al café, o únase a un pequeño grupo para el almuerzo.Es probable que no haya una forma discreta de optar por un gran almuerzo de bienvenida o una orientación requerida para los nuevos empleados, pero incluso allí, puede intentar enfocar su atención solo en las personas que se sientan a su alrededor. Incluso si eres parte de un grupo grande, puedes hacerlo pequeño hablando solo con una o dos personas a la vez.
2. Prepare su introducción: Estar en el lugar puede ser una posición incómoda para los introvertidos o, en realidad, para cualquiera que no adore ser el centro de atención. Antes de su primer día en un nuevo trabajo, intente imaginar y planificar con anticipación los posibles escenarios, como las presentaciones en una reunión de todo el equipo. Practique cómo se presentará, desde compartir pasatiempos y detalles personales hasta proporcionar una visión general de su historial de trabajo.

1. Encuentra un lugar privado: Casi todas las oficinas, incluso aquellas con planos de planta abiertos, tienen un lugar tranquilo para conversaciones personales con el médico, reuniones individuales o un trabajo centrado. No piense que tiene que encontrarlo todo por su cuenta: pídale a sus nuevos compañeros de trabajo que le indiquen áreas tranquilas. Puede mencionar que a veces necesita esconderse del bullicio para concentrarse en el trabajo, e incluso citar un proyecto específico, orientado a los detalles, que podría requerir toda su atención.
2. Toma tiempo para ti mismo: ¿Puede desarrollar un horario de trabajo desde casa para un día a la semana? ¿Tienes una puerta de oficina que puedas cerrar? Estos tipos de beneficios pueden ser lujos, especialmente para los empleados de carrera temprana. Desarrolle otras formas de disfrutar del tiempo en solitario fuera de la oficina, para refrescarse de las grandes reuniones y las conversaciones constantes en las cercanías. Si funciona con su horario, puede llegar al trabajo temprano o salir tarde. O simplemente busque un parque o cafetería cercano para visitar durante unos minutos de soledad.

1. Comparte tu estilo de trabajo preferido: No hay necesidad de hacer una gran parte de esto, pero siéntase libre de relacionar su estilo de trabajo con sus compañeros de trabajo o su gerente. Incluso puede mencionarlo casualmente en su introducción, comentando que mientras está en calma durante las reuniones grandes, le encanta conectarse uno a uno.

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