5 consejos para ayudarte a perder tu actitud negativa en el trabajo

Cuando ve un problema en el trabajo, ¿se queja a sus compañeros de trabajo o intenta hacer algo para solucionarlo? Si todo lo que haces es gruñir y gemir, nada bueno saldrá de ello. La negatividad en el lugar de trabajo es contagiosa. Quejarse ante un compañero de trabajo y él o ella, a su vez, se quejará ante otro, y así sucesivamente. En poco tiempo, la actitud negativa de una persona se extenderá a cinco más y luego a 10 más, y así sucesivamente.

Como lo demuestra el ejemplo anterior, la negatividad tiene una forma de propagarse a través de un entorno de trabajo a medida que el fuego se propaga a través de un pajar con gasa. En poco tiempo, todo lo que todos estarán haciendo es discutir los problemas, y no solo no los resolverán, tampoco harán nada más. El resultado será una pérdida de productividad.

Por qué deberías perder la actitud negativa

No es de extrañar que a los jefes no les gusten los trabajadores que gimen incesantemente. Si se gana una reputación como Nelly negativa, es posible que lo lleve a la lista de empleados menos favoritos de su jefe. Entonces, ¿qué puedes hacer, en cambio, cuando ves cosas que no son como crees que deberían ser? ¿Es mejor mantener la boca cerrada para no causar la propagación de la negatividad en el lugar de trabajo? ¿Es mejor decir algo?

Un problema solo puede resolverse si alguien llama la atención, pero si no planea ser constructivo, guarde sus pensamientos para sí mismo. Sin embargo, si a usted le gustaría ser conocido como un solucionador de problemas en lugar de un quejica, hable. Si lo hace de la manera correcta, hará un cambio positivo que podría hacer mucho para mejorar su entorno de trabajo.En lugar de aumentar la ira de su jefe, puede ser el destinatario de su aprecio. Aquí hay 5 cosas que puede hacer que le ayudarán a perder la actitud negativa y lograr un cambio.

1. No trates de arreglar lo que no está roto

A veces vemos problemas donde no existen. Por ejemplo, es posible que no le guste cómo se está haciendo algo en su lugar de trabajo. Puede pensar que hay una mejor manera de hacerlo, pero eso no significa que su evaluación sea correcta. Antes de decir algo, tómate un momento para pensarlo. Pregúntese si su camino es realmente mejor o es solo una forma diferente de hacer algo.

2. Lleve su queja a través de los canales adecuados

Si te quejas a tus compañeros de trabajo, todo lo que harás es propagar la negatividad. Y si has estado prestando atención a este artículo, ya sabes que eso es algo que quieres evitar cuidadosamente. Averigüe quién en su organización es la persona adecuada con quien discutir sus inquietudes. Quieres elegir a alguien que sea receptivo a tus ideas, pero también debes asegurarte de no pasar por alto a nadie, por ejemplo, a la cabeza de tu jefe.

3. Solo dar crítica constructiva.

Cualquiera puede quejarse. Si quieres hacer más que eso y realmente ayudar a afectar el cambio, debes tener algunas ideas sobre cómo resolver los problemas que te están molestando. Antes de llevar su queja a la persona adecuada, investigue para que pueda encontrar posibles soluciones. Luego, use sus habilidades de pensamiento crítico para evaluar cada una y decidir cuál le proporcionará los mejores resultados.

4. Pitch In

Prepárate para ensuciarte las manos. Si señala un problema y presenta una lista de posibles soluciones, prepárese para ayudar a implementarlas. Esto le demostrará a su jefe que tiene interés en realizar mejoras que beneficiarán a la empresa.

5. Saber cuándo rendirse

Lo que usted considera un problema grave, puede ser menos de uno para la persona a la que expresa su preocupación. Si el problema es simplemente algo que le molesta, es posible que deba renunciar o buscar otro trabajo. Puede que no haya nada que puedas hacer para cambiar de opinión.

Si el problema es extremadamente grave, por ejemplo, implica algo ilegal o no ético o está haciendo daño a la empresa, es posible que tenga que escalar su queja en la cadena de mando. Es un movimiento arriesgado y podría dañar tu carrera, pero tendrás que preguntarte si puedes vivir contigo mismo si no haces nada.