Requisitos de aptitud física del ejército estadounidense para hombres de 42 a 46 años

El Ejército de los EE. UU. Mide la aptitud física a través de la Prueba de Condición Física del Ejército, o APFT, que requiere que los soldados completen tres eventos: dos minutos de flexiones, dos minutos de abdominales y una carrera de dos millas.

Tanteo

La puntuación en la APFT se basa en la categoría de edad, el sexo, el número de repeticiones realizadas del push-up y la abdominales, y el tiempo de ejecución. El puntaje para cada evento varía de 0 a 100 puntos. Los soldados deben anotar al menos un 60 para pasar la prueba. Las normas APFT pueden ser más duras para algunas unidades de propósito especial. Los puntajes de 270 o más en el APFT, con un puntaje mínimo de 90 en cada evento, le dan a los soldados el distintivo de aptitud física.

Sin embargo, esta prueba ha sido ampliamente criticada por no medir adecuadamente la fuerza y ​​la resistencia. Por esta razón, en 2011 el Ejército realizó una prueba piloto de la Prueba de Preparación Física del Ejército (APRT, por sus siglas en inglés) en más de 10,000 soldados, pero finalmente decidió seguir con la prueba APFT.

Mientras se sigue utilizando la prueba APFT, las siguientes tablas muestran la cantidad de repeticiones y puntuaciones necesarias para que los hombres de 42 a 46 años pasen la prueba. Los estándares varían según la edad y el género, y los estándares han sido criticados debido a las diferencias en los puntajes de aprobación para hombres y mujeres.

Estándares push-up

Reps	Puntuación	Repeticiones (con't)	Puntuación (cont.)	Repeticiones (con't)	Puntuación (cont.)	Repeticiones (con't)	Puntuación (cont.)
77		57	90	37	68	17	46
76		56	89	36	67	16	44
75		55	88	35	66	15	43
74		54	87	34	64	14	42
73		53	86	33	63	13	41
72		52	84	32	62	12	40
71		51	83	31	61	11	39
70		50	82	30	60	10	38
69		49	81	29	59	9	37
68		48	80	28	58	8	36
67		47	79	27	57	7	34
66	100	46	78	26	56	6	33
65	99	45	77	25	54	5	32
64	98	44	76	24	53	4
63	97	43	74	23	52	3
62	96	42	73	22	51	2
61	94	41	72	21	50	1
60	93	40	71	20	49
59	92	39	70	19	48
58	91	38	69	18	47

Estándares de abdominales

Reps	Puntuación	Repeticiones (con't)	Puntuación (cont.)	Repeticiones (con't)	Puntuación (cont.)	Repeticiones (con't)	Puntuación (cont.)
82		66	94	50	78	34	62
81		65	93	49	77	33	61
80		64	92	48	76	32	60
79		63	91	47	75	31	59
78		62	90	46	74	30	58
77		61	89	45	73	29	57
76		60	88	44	72	28	56
75		59	87	43	71	27	55
74		58	86	42	70	26	54
73		57	85	41	69	25	53
72	100	56	84	40	68	24	52
71	99	55	83	39	67	23	51
70	98	54	82	38	66	22	50
69	97	53	81	37	65	21	49
68	96	52	80	36	64
67	95	51	79	35	63

Estándares de carrera de dos millas

Hora	Puntuación	Tiempo (continuación)	Puntuación (cont.)	Tiempo (continuación)	Puntuación (cont.)	Tiempo (continuación)	Puntuación (cont.)
12:54		16:24	80	19:54	50	23:24	19
13:00		16:30	79	20:00	49	23:30	18
13:06		16:36	78	20:06	48	23:36	17
13:12		16:42	77	20:12	47	23:42	17
13:18		16:48	77	20:18	46	23:48	16
13:24		16:54	76	20:24	45	23:54	15
13:30		17:00	75	20:30	44	24:00	14
13:36		17:06	74	20:36	43	24:06	13
13:42		17:12	73	20:42	43	24:12	12
13:48		17:18	72	20:48	42	24:18	11
13:54		17:24	71	20:54	41	24:24	10
14:00		17:30	70	21:00	40	24:30	10
14:06	100	17:36	70	21:06	39	24:36	9
14:12	99	17:42	69	21:12	38	24:42	8
14:18	98	17:48	68	21:18	37	24:48	7
14:24	97	17:54	67	21:24	37	24:54	6
14:30	97	18:00	66	21:30	36	25:00	5
14:36	96	18:06	65	21:36	35	25:06	4
14:42	95	18:12	64	21:42	34	25:12	3
14:48	94	18:18	63	21:48	33	25:18	3
14:54	93	18:24	63	21:54	32	25:24	2
15:00	92	18:30	62	22:00	31	25:30	1
15:06	91	18:36	61	22:06	30	25:36	0
15:12	90	18:42	60	22:12	30	25:42
15:18	90	18:48	59	22:18	29	25:48
15:24	89	18:54	58	22:24	28	25:54
15:30	88	19:00	57	22:30	27	26:00
15:36	87	19:06	57	22:36	26	26:06
15:42	86	19:12	56	22:42	25	26:12
15:48	85	19:18	55	22:48	24	26:18
15:54	84	19:24	54	22:54	23	26:24
16:00	83	19:30	53	23:00	23	26:30
16:06	83	19:36	52	23:06	22
16:12	82	19:42	51	23:12	21
16:18	81	19:48	50	23:18	20

Pruebas de género neutro

Mientras que el Ejército de los Estados Unidos está en el proceso de implementar pruebas de condición física neutrales al género, existe un plan para agregar a las mujeres a las especialidades ocupacionales militares previamente cerradas. Pero tal como está en la redacción de este artículo, las pruebas neutrales de género todavía necesitan la aprobación del Departamento de Defensa.

Según el Ejército de EE. UU., Las nuevas pruebas que se están desarrollando probablemente incorporarán ejercicios que los soldados necesitarán en el campo de batalla, que girarán en torno a las habilidades basadas en los estándares y el género neutro.

El Examen de Evaluación Física Ocupacional (OPAT) es un género neutralprueba que incluye un salto largo permanente, un peso muerto, una carrera a intervalos aeróbicos y un "lanzamiento de energía sentado", que es "un indicador de la fuerza de la parte superior del cuerpo que representa la carga de municiones", según Tiempos del ejercito.

Otros detalles sobre la prueba, que aún se está desarrollando, incluyen los siguientes:

• La puntuación para cada evento aún no se ha determinado, pero a diferencia de APFT, los planes requieren un sistema para todas las edades y géneros.
• Los MOS se clasificarán en un sistema de tres niveles. Los reclutas con puntajes que no alcanzan el Nivel 1 (alta demanda) en un evento determinado, no serán elegibles para especialidades en ese nivel.
• Los reclutas deben cumplir con los estándares de Nivel 3 para unirse al Ejército.
• Se permitirán nuevas pruebas con plazos y límites para la cantidad de pruebas que se determinarán.
• Al igual que APFT, OPAT se puede administrar individualmente o en grupo.